En este blog hemos hablado de todo tipo de ejercicio no convencional como el yoga aerial, y ahora os presento lo nuevo en mantenerse en forma. Se llama El “S Factor”, un tipo de ejercicio elaborado con un palo como los que usan las “strippers”, que te ayuda a ejercer todos los músculos de tu cuerpo mientras haces acrobacias.

La responsable de este nuevo ejercicio es Sheila Kelly, una actriz comenta “El Facto S tiene que ver con las mujeres re descubriendo sus cuerpos, sus músculos, jugando sin timidez. Estamos enseñando a las mujeres el lenguaje corporal al cual muchos les han dicho que no se debe explorar”.

La sexualidad de una mujer no tiene que ser algo que se reprima, la sexualidad es algo que nos hace sentirnos vivas y femeninas, nos da fuerzas para convertirnos en seres sensuales y apasionados. El método de estos ejercicios va por fases y hay que empezar despacio y aprender poco a poco hasta realizar el clímax final.

Vía fitsugar

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Todos estamos convencidos de que el te rojo y verde son algo bueno para nuestra salud. Nos ayudan a mantener nuestros cuerpos sanos, nos ayudan con nuestros regimenes y tienen propiedades naturales que nos aportan longetividad.

Ahora hay un nuevo (bueno nuevo para nosotros) método de elaborar un té que no solo es original pero muy decorativo. Se trata de una pequeñas flores que primero empiezan como un pétalo cerrado, elaboradas con diferentes tipos de té que al ser introducidas al agua caliente se convierten en hermosas flores. Cuando la flor se abre por completo, el té esta listo para beber.

Una idea fantástica, pienso invitar a todas mis amigas a tomar un té original y al mismo tiempo disfrutar de la vista de naturaleza. Hay diferentes empresas donde puedes conseguir este tipo de te como Teagu, chinasecret o worldpantry.

Vía directoalpaladar

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Shu Uemura un artista maquillador que empezó su carera en 1955 como maquillador de grandes artistas en Hollywood introducía su primer producto de belleza en 1960 llamado unmask cleansing oil. Desde entonces a continuado ofreciendo toda su experiencia con maquillaje y cremas complementarias para que el rostro de una mujer siempre este impecable.

Todos sus productos están pensados en la belleza de la mujer. Shu entiende que la cara tiene que estar preparada para recibir el maquillaje que le introducimos y eso empieza con el buen cuidado de nuestro rostro con cremas y tratamientos especiales.

Lo que me encanta de esta línea de cosméticos es la simplicidad y eficaz de todos los productos. Las cremas tienen un precio medio por lo cual cualquiera pude obtener sus cremas y colores cuando quieran.

mas informacion shuemura

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Si quieres interpretar los informes de tus resultados clínicos que te solicita tu medico ahora puedes hacerlo fácilmente con solo visitar la nueva pagina Web impulsada por la Sociedad Española de Bioquímica Clínica y Patología Molecular.

Esta pagina te explica detalladamente cada parte de tu informe, te ofrece información que a lo mejor tu medico no te ha explicado o que tu quieres informarte mejor. Puedes ver lo que significa tener ciertos resultados elevados o bajos para estar mas al tanto de tu salud.

Esta pagina es solo una guía y en ninguna forma debe ser utilizado para auto medicarse, tu medico siempre te puede explicar tus resultados con mas detalle, pero por lo menos es una manera de mantener control de nuestra salud.

Vía genciencia

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El mes que viene Cola Cola introducirá al mercado su nuevo producto llamado Diet Coke Plus que será la primera bebida gaseosa con vitaminas y minerales de dieta. Yo me pregunto ¿porque? Vamos a ver, creo que ha estas alturas todos sabemos que las colas dieta o no, no son lo mejor para nuestra salud, no importa que tengan vitaminas o minerales o lo que quieran decir..

Comprendo que tienen que competir en el mercado actual y que quieren estar a la última que hoy en día es la salud y el bien estar pero creo que podrían inventar algo mas sano y no engañar al público, pero eso es mi opinión. Yo lo único que quiero trasmitir es que no hay que caer en las trampas de marketing de productos que nos pueden llevar por un camino equivocado.

Via trendhunter

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Estudios médicos indican que el azúcar es uno de los ingrediente que puede envejecer la piel.. Con lo que me gusta a mí el azúcar.. Pero hay otras alternativas que nos pueden ayudar aunque un poco de azúcar en el día no es muy malo. (Así lo creo yo)-.

Stevia y Xylitol son dos hierbas que saben mucho como el azúcar pero no te hacen tanto daño. El Stevia es una hierba que se puede encontrar en bebidas de dieta y no te altera los niveles de azúcar como la miel te puede hacer. El Xylitol, es muy parecido al azúcar a la vista y mucho mas en el sabor, es dicho que este ingrediente es también muy bueno para los dientes y esta introducido en muchas pastas dentales.

Estos dos derribantes de azúcar cuestan un poco mas pero vale la pena considerando los efectos que te pueden producir. Aunque el azúcar aun es el mejor ingrediente para cocinar hay que recordar no abusar..

Via wellness and beyond

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Es una buena noticia que se publiquen nuevos blogs sobre el cuidado personal, hoy he sabido por Loogic que ha nacido Salud y Nutrición, un nuevo blog sobre ’somos lo que comemos‘ para que nos cuidemos empezando por la manera de alimentarnos.

Nuestros mejores deseos para sus redactores, y bienvenidos!

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Increíble, solo con mirarla podemos apreciar su belleza que es algo maravilloso. 20 años en cualquier profesión ya es un reto pero 20 años en el mundo de la moda, donde nada se perdona es algo que no muchas mujeres pueden decir.

Naomi que saldrá en la portada del Brittish GQ en Abril cuanta un poco de su larga trayectoria por este mundo que puede y ha dejado a muchos destrozados y viejos antes de su tiempo. Naomi ha persistido y sigue siendo una de las mujeres más bellas del mundo.

Vía fashionlogie

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El Vitality Show es una exposición de belleza y bien estar que se celebrara en Olympia, Londres el 29 de Marzo hasta el 7 de Abril. Si puedes ir, apúntate ya.. Esta exposición te ofrece un poco de todo, puedes ver los nuevos cosméticos, ejercicios, relajarte en el spa, comprar todo lo que quieras y recibir información sobre el bien estar.

Con mas de 400 proveedores listos para contestar cualquier pregunta que tengas. Todo dividido entre zonas de diferentes intereses con un teatro para poder ver documentales, zona de yoga, pilates.. De verdad que me están entrando ganas.. Aun tengo tiempo y tú también..

Mas información the vitality show

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Tengo mas información que tiempo, a si que he decidido ofreceros los mejor de los post de blogs que leo todas las semanas para que podáis estar al tanto de todo lo que creo es importante. Todos los lunes ofreceré una lista de temas interesantes.

Kiss and Makeup Michael Kors Leg Shine

Plan 5 ¿Desayunas?

Bit by the beauty blog ¿Do you Relastin?

Aging fabulous prevention

Abdominal Exercises Blog aerobics-before-or-after-anaerobics

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