¿Que es la Acerola?
Posted by mara on 07 Jun 2007 at 09:00 am | Tagged as: Alimentación

Pues, si no conoces esta fruta, ya es hora de que la encuentres y la pruebes. Se parece mucho a las cerezas pero son un poco mas suaves y tienen un sabor mas ácido. Es nativo de la parte norte el sur America, Centroamerica y del Caribe.
Esta fruta es diferente del resto por su alto contenido de vitamina C que dicen ser mas 65 veces mayor que el de una naranja, también contiene nutrientes tales como magnesio, vitaminas B1, B2, niacina, ácido pantotenico y potasio. Como es que una cosa tan pequeña tenga tantos nutrientes. En muchas partes del mundo se usa como antianémico, fungicida, antiinflamatorio, antioxidante, astringente y muchas cosas mas.
Pregunta a tu frutero o en el mercado donde puedes encontrar estas maravillas para que puedas incluirlas en tu dieta diaria.
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